¿Qué personas no son aptas para la cinta de correr?

Jul 25, 2023

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1. Para pacientes con enfermedades cardíacas, debido a que la velocidad de la cinta de correr es difícil de controlar y la carga sobre el corazón es relativamente grande, es muy peligroso en caso de accidente;
2. Las personas con osteoporosis son propensas a sufrir esguinces, caídas y fracturas durante la carrera de alta intensidad debido a la reducción de la densidad ósea y la aflojamiento de los ligamentos.
3. Las personas con artritis, daños en meniscos o ligamentos, o aquellas que se han sometido a un reemplazo de articulación artificial, pueden experimentar un desgaste repetido de las articulaciones de la cadera, la rodilla y el tobillo debido a la carrera frecuente, lo que resulta en lesiones en las articulaciones mientras corren;
4. Para las personas con espondilosis cervical y espondilosis lumbar, correr en un estado de alta concentración durante mucho tiempo provocará tensión muscular en el cuello y la espalda, y la cinta de correr también tiene una fuerza de retroceso en la columna, lo que puede agravar la situación original. condición.

 

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